Достигай лучших результатов легко!
ПОДРОСТКОВЫЙ КОУЧИНГ
eu@b-genesis.com
+7 985 156 3902
Привет!
Меня зовут Екатерина,

я сертифицированный по стандартам ICF коуч, специализирующийся на работе с подростками. Я выбрала для себя именно это направление, так как считаю, что именно в этот период необходимо развивать комплексное мышление, приобретать важные привычки и полезные навыки, учиться формировать личные границы. Благодаря такой работе, я уверена, подростковый возраст станет временем расширения горизонтов, необычных открытий, раскрытия своего потенциала, устойчивой базой для построения и радостного проживания осознанной и увлекательной жизни: умения правильно выстроить координаты и всегда находить ресурсы для движения вперед!

Особенности моего подхода в работе:
Мягко проясняю и помогаю спланировать достижение значимых целей. Ориентируюсь на "хочу", "могу", "можно", "умею", "учусь".
Содействую раскрытию внутренних ресурсов юного коучи. Основываюсь на имеющихся ресурсах и сильных сторонах личности.
Полагаю преодолевать возникающие препятствия и внутренние барьеры. Всегда ориентируюсь на решение, а не на проблему.
Поддерживаю освоение новых навыков взаимодействия с людьми. Работаю с помощью сильных вопросов и проницательной обратной связи.
Побуждаю самостоятельно находить верные решения в сложных ситуациях. Помогаю осознать личную ответственность юного кучи за его выбор и действия.
Вдохновляю на реализацию самых смелых планов и достижение желаемых результатов.
Какие задачи мы сможем решить вместе?
  • Прояснить и спланировать достижение важных жизненных целей.
  • Определиться с выбором будущей профессии.
  • Повысить успеваемость в целом или по отдельным предметам.
  • Развить свои таланты.
  • Научиться новым стратегиям поведения и улучшить отношения с окружающим миром.
  • Научиться планировать и эффективно использовать время.

несколько примеров результатов

работы со мной:

Ставить четкие цели, планировать шаги и находить силы для их достижения
Благодаря нашей совместной работе, ты сможешь научиться определять свои жизненные перспективы, формулировать цель и находить способ ее достижения. При этом, я не даю тебе прямых советов и готовых решений, а помогаю тебе раскрыть свои внутренние ресурсы, разобраться самому в своих способностях.
Подробнее
Понимать свои сильные стороны и максимально использовать их в жизни
Моя задача как коуча, помочь увидеть тебе твои сильные стороны и раскрыть свой потенциал, а ты, осознав это, самостоятельно достигаешь успеха!
Подробнее
Осознавать силу и ценность своих эмоций и направлять их в нужное русло
Специальные методики помогут развить твой эмоциональный интеллект, социальные навыки и внести коррективы в невыгодное поведение. Моя помощь будет заключаться в поддержке при преодолении внутренних барьеров и внешних препятствий.
Подробнее
Верить в себя, свои способности и осознанно продвигаться к тому, что важно.
Вера в свои способности - это ключевой фактор успеха и саморазвития. Начинай верить в себя, признавая свои достижения и уникальность, развивая свои навыки и окружая себя поддерживающей средой. Ты сможешь достичь всего, что задумал, как только поверишь в свои собственные способности.
Подробнее
Уметь использовать любопытство при решении жизненных задач
Стремление к получению новой информации заложено у человека биологически. Более того, любопытство крайне необходимо для выживания и благополучия. А осознанное любопытство поможет наслаждаться жизнью и открывать новые ее грани.
Подробнее
Понимать, что результат всегда зависит от качества процесса
Ставить цель - это прекрасно. Но упор нужно делать на процесс, на маленькие шажочки по направлению к результату.
Наша жизнь - это процесс. Не требуй от себя быстрых результатов. Целься в Луну, а пока достигаешь её - наслаждайся звездами.
Подробнее
Как проводятся коуч-сессии:
Сессии проходят в живом формате в комфортном офисе на юго-западе Москвы или в дистанционном формате.
  • Продолжительность сессии
    Средняя длительность одной сессии:
    45-60 минут.
  • Регулярность
    Оптимальная регулярность проведения встреч: один раз в 7-10 дней.
  • Длительность работы
    Длительность работы зависит от запроса. Обычно заключается контракт на 5, 7 или 10 сессий.
Индивидуально
На первой встрече я общаюсь с тобой и твоими родителями, где объясняю специфику работы и используемых подходов, определяем цели и задачи работы, составляем график встреч. Вторая и последующие встречи будут наедине с тобой. Все, о чем ты со мной поделишься будет строго конфиденциально, и я могу рассказать твоим родителям только то, на что ты дашь мне свое согласие.
Параллельно с родителями
Если запрос касается налаживания отношений между тобой и родителями, то обычно ведется параллельная работа с твоими родителями. Ведь чтобы достичь хороших результатов, необходимы перемены не только у тебя, но и в семье. Такие встречи проходят параллельно и независимо друг от друга.
Мой бэкграунд:
ОТЗЫВЫ
Тут можно посмотреть отзывы моих коучи.
У них уже отличные жизненные успехи!
Запишитесь на первую коуч-сессию:
Оставьте заявку на первую сессию. Я свяжусь с вами в течение часа.
Мы найдем решение для любого запроса. Свяжитесь со мной, чтобы задать интересующие вопросы.

eu@b-genesis.com
+7 985 156 3902
Made on
Tilda